移動時間をただの移動で終わらせないために|通勤を有意義な時間にする

停車中の車内でオーディオブック画面のスマホとノートが置かれ「移動時間を学びに変える」と表示されたサムネイル 時間の整え方

通勤時間を、ただの移動で終わらせるのは、私は普通にもったいないと思っています。

もちろん、疲れている日もあるし、
音楽を聴いて移動するのもいいとは思っています。

ただ、毎日の通勤時間をずっと何もしないまま流しているだけなら、一度考え直した方がいいと思っています。
私は車で片道15分ほどの通勤ですが、以前は本当に何もせず運転していました。
今はその時間にオーディオブックを聴いています。

私の場合は、15分でも、積み重なるとそれなりの時間になるんです。

この記事でわかること

  • 通勤時間を学習や思考に変える考え方
  • 車、電車、自転車などでできる現実的な使い方
  • 移動時間を無理なく整えるための始め方
移動時間を車・電車・自転車徒歩・休む日ごとに整理し、通勤15分を学びや考える時間に変える流れを示した手描き図解

何もしない通勤は、時間を捨てている

毎日の通勤時間を何もせずに過ごすのは、時間を捨てているのに近い。

私も以前はそうでした。
車に乗って、ただ会社へ向かう。帰りもただ家へ帰る。
その時間から何かを得ていたかと言われると、まぁ何もありませんでした。

通勤時間も自分の人生の貴重な時間なんです。

片道15分でも往復30分。
通勤時間が長い人なら、もっと大きな時間を使っています。

この時間を毎日ただ何もせず消費するのか。
少しでも知識や有意義な時間に変えるのか。
この差は、他人と自分の差を広げるのに十分な時間だと思っています。

私はオーディオブックを聴くようにした

私の場合、車移動なので読書はできません。

移動の時間を何もしないのは勿体無いなと思い、
そこで始めたのが、オーディオブック。
車に乗っている約15分の間に、音声で本を聴くようにしました。

これだけで、何も生み出していなかった時間が、知識を入れる時間に。

もちろん、1回15分で劇的に賢くなるわけではありません。
そこまで都合のいい話ではないです。
ぶっちゃけ運転もしながらなので流し聞きくらいです。

でも空白だった時間に、少しでも学びが入る。
これだけでも他人との差を広げるには十分に大きいです。

大体の人間は音楽を聴いていたりスマホをいじったりです。
まぁ、悪いとは言いませんが、勿体無い。

音声なら、車でも取り入れやすいです。
出発前に再生して、あとは流して聴くだけ。

電車なら読書やネタ出しもできる

電車通勤なら、選択肢はもっと広がりますよね。

本を読む。
オーディオブックを聴く。
副業ネタを考える。
何でもいいと思います。

大事なのは、通勤時間をいつもの「ただスマホを見る時間」に固定しないこと。
SNSを見ていたら、15分や30分はすぐ消えます。
しかも、見終わったあとに何が残ったかと思い返すと、何も残ってない。

それなら、少しだけでも読書や音声学習に回した方が自分を高められます。

副業を考えている人なら、ネタ出しにも使えます。
ちゃんと集中して考えると、移動中でもアイデアが出てくるはずです。

机に向かった時だけが、考える時間ではありませんからね。

音楽で休む日があってもいい

ここまでつらつらと書いてましたが、毎日必ず学習しろと言いたいわけではありません。

時には音楽でリラックスしてもいいし、何もせずにぼーっとする時間が必要な日もあります。

ただ、毎日それだけになっていたなら話は別です。

本当に休んでいるのか?
面倒でやりたくないだけではなのか?

ここは分けて考えた方がいいです。

私自身も、全部の移動時間を完璧に学習へ変えたわけではありません。
でも、オーディオブックを流すだけで通勤時間の意味は変わります。

流し聞きでいいんです。
全部理解できなくていいんです。
まずは、何も生み出していなかった時間に学びを入れる。
それだけで十分な進歩です。

まとめ

移動時間は、何もしないでいるとただ時間だけが消えていきます。

車ならオーディオブック。
電車なら読書やネタさがし。

やれることはあります。

通勤時間が長い人ほど、この時間はとても貴重です。
毎日が積み重なるからです。

何もしない時間をゼロにしろとは言いません。
でも、全部を何もしないまま捨てるのはもったいない。

周囲と差をつけたいなら、まず通勤時間の使い方を変えることから。

私はその一歩として、車の15分をオーディオブックに変えています。

私のToDoリスト

  • 今日、明日の通勤で聴くオーディオブックを1つ選んでおく
  • 明日、車に乗る前に再生して15分だけ流し聞きする
  • 次の休日に、通勤時間で聴きたい本や考えたいテーマを5つメモする
聴く本を選ぶ、15分だけ流し聞きする、聴きたい本と考えたいテーマを5つメモする3つの行動を示したToDo画像
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