「読書の話」と言いながら、私の歴はまだ2か月。
スラスラ読めないし、知らない言葉も出てくる。
社会人になってから本をほとんど読んでこなかったので、一冊に時間がかかるのは当たり前です。
それでも私は、毎日ページを積み上げています。
なぜか。職場や周囲を見て気づいたからです。
多くの人は“いつもの毎日”を繰り返す。私も同じ場所で足踏みしていたら、景色は一生変わらない。だから、小さくても前へ。その最小単位が、1ページでした。
読書は「一気に変わる儀式」ではなく、「静かな積立」
読書で世界が劇的に変わることは、正直まれです。
代わりに起きるのは、見えないところからじわっと変わること。
語彙が1語増える。考え方の引き出しが1つ増える。仕事の判断に“保留”という選択肢が増える。
微差が何十個も積もると、ある日ふと、前の自分とは違う結論を出せるようになります。
私が目指しているのは、この“静かな複利”です。
「1ページ読めたら合格」ルールが最強な理由
- 開始コストが低い：1ページなら、疲れていても腰が上がる。
- 連鎖が起こる：1ページ読むと、たいてい2〜3ページいける。
- 挫折しづらい：できなかった日は“0”ではなく、“明日は1ページ”でやり直せる。
時間はいつでもOK。
ただ私は朝のコーヒーとセットにしました。嘘だと思って朝に読書をやってみてください。
びっくりするほど頭の中に内容が入ってきますので！
行動を連結すると、意志力がいらなくなる。
読むのが遅い？ むしろ武器にする
速読が正義ではありません。遅く読むからこそ、記憶に残る読み方ができます。
- 印象に残った1行だけ写す（ノートやスマホに）。全部まとめない。
- わからない言葉は“後で”調べる印（付箋か「？」マーク）。止まらないことを優先。
- 章の最後に“持ち帰り1つ”：明日試せることを1行だけ書く。
この“持ち帰り1つ”が、読書を行動に変えます。私の例だと、「メールは朝のまとめ読み」「夜の30分はタイマーを置く」など、小さな運用に落ちました。
本を“いつも開いてある状態”にしておく
人間は、開いているものに手を伸ばします。だから本はカバーを外し、机に表紙を上にして置く。しおりは次に読む側へ差し込む（閉じた瞬間「続きが見えている」状態を作る）。カバンには文庫1冊と電子書籍端末、通勤はオーディオブックで耳読。
読み方を一つに限定しないことで、混雑時間や待ち時間も読書に変わります。
迷子にならない選び方：3つの棚から1冊ずつ
- 仕事が軽くなる棚（思考・時間術・伝え方）
- お金の不安が減る棚（家計・投資の基礎）
- 心が整う棚（哲学・心理・生き方）
同じジャンルを続けると飽きるので、棚をローテーション。
1冊読み終えたら、別の棚へ進みます。料理の味変と同じで、続きやすくなります。
私の選び方は、本の内容を人生→社会→お金 の順で読んでます！
読書の“つまずき”を先回りでつぶす
- 時間がない問題：スマホの1アプリを削除→その場所に読書アプリ。ホームの一等地に置く。
- 眠くなる問題：立って読む／タイマー10分／朝に1ページ。夜だけに賭けない。
- 集中できない問題：蛍光ペンを持たない（線を引くことが目的化する）。代わりに付箋1枚だけ許可。
- 積読が罪悪感になる問題：期限を切る。「今月、開かれなかったら処分かメルカリ」。本棚を循環させる。
私は、立ってステッパーに乗りながら読んだりしています！
“読む→試す→書く”の3点セットで、読書は投資になる
- 読む：1ページで合格。
- 試す：その日の生活に15分だけ組み込む（メールのまとめ読み、朝のToDo3つなど）。
- 書く：ブログやノートへ100〜200字のログ。「やったこと／気づき／明日の1手」。
この3点が回りはじめると、読書はただの趣味からリターンの出る投資に変わります。
私もまだ道半ばですが、仕事の段取りや夜の30分スプリントが明らかに軽くなりました。
“選書の失敗”はコストではなく、授業料
「合わない本を買ってしまった」──読書あるあるです。でも、ここでやめない。
役に立たなかったらどこが自分に合わないかを1行だけ書いて、次の選書の条件に変える。
「図が多い方がいい」「事例より原理が好き」「逆に具体が多い方が進む」。
こうして自分専用の読書OSが更新されます。
読書のKPIはページ数ではない
KPI（指標）は自分が変わる回数。
- 新しい言葉を1つ使った
- 判断の速度が上がった
- いつものイライラを見送れた
- 夜のスマホ時間が10分減った
どれも小さい。でも、小さいまま積もらせる設計が読書の本質だと思っています。
それでも続かない日が来たら
続かない日は、本を開いて閉じるだけでもいい。
ゼロより上なら勝ち。明日は1ページに戻る。
それでも難しいなら、本を変えるか時間帯を変える。読書は気合いではなく、相性と回路です。
私が読書に乗り気じゃない日は、目次だけ読んで終わりにします。
まとめ：あなたの“最初の一歩”は、今日の1ページ
私はまだ2か月の読書初心者です。
でも、確かに日々の手触りが変わってきました。
言葉の選び方、考えを寝かせる余裕、夜の30分の質。
どれも派手ではないけれど、未来の自分に効いてくる感触があります。
読者のあなたへ。最初は誰だってできません。1日1ページからで大丈夫。
場所はどこでもいい。コーヒーが冷める前、電車が来るまで、寝る前の数分。
そして1冊読み終えたら、ここに戻って、次の棚から1冊。
読書は“静かな積立”です。今日の1ページが、半年後のあなたの標準装備になります。
付録：明日からの超ミニ手順
- 本を1冊選ぶ（今日の気分でOK）
- 机かカバンに開いたまま置く
- 朝のコーヒーとセットで1ページ
- 付箋1枚だけ貼る
- 「持ち帰り1つ」をメモ（100字以内）
ここから始めよう。あなたの最初の1ページを、今日のうちに。考えています
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